Ariel Jodorkovsky8 באפר׳בריאות, רפואה סינית ואורח חייםיתרונות התרגול באונליין!עולם האונליין מביא איתו המון יתרונות וזה נכון גם לגבי הצ'י-קונג. אני זוכר שבתקופת הקורונה לפני כ-4 שנים אפילו לא עלה במחשבתי האפשרות ללמד...
Ariel Jodorkovsky12 במרץבריאות, רפואה סינית ואורח חייםחמשת המוטיבציות שלי לקום ולתרגל מדי בוקרמה דוחף אותי להתאמן? אני רוצה לשתף אתכם מה מעורר אצלי מוטיבציה לתרגל מדי יום, מהו אותו כוח מניע שמזיז אותי? אז מדובר בסדרה של בחירות: 1....
Ariel Jodorkovsky29 באפר׳ 2023בריאות, רפואה סינית ואורח חייםרוצים יותר חמצן? אז תנשמו פחות.ישנה אמונה רווחת שככל שאנו נושמים יותר אוויר, כך אנו בריאים יותר. אבל האמת היא, שעל מנת להגביר את אספקת החמצן לרקמות בגוף, יש להאט את קצב...