אני חייב להתוודות שבמשך הרבה מאוד שנים, נמנעתי מלדבר עליו, במיוחד מול התלמידים והמטופלים שלי. לא בגללו, הוא כמובן לא עשה שום דבר רע, אבל להזכיר אותו בפומבי, לנסות ולהסביר אותו בשפה ברורה למטופלים ותלמידים שהם מהנדסים, רופאים ומלומדים מערביים, אף פעם לא היה דבר פשוט.
מאז אותן שנים מים רבים עברו בנהר, רכשתי הבנה רבה ובעיקר יותר מודעות כלפיו וכיום, אני חש מאוד בנוח לדבר עליו. אם לא ניחשתם עד כה על מה אני מדבר, אז אני כמובן מדבר על הדבר המהותי והיסודי בתרגול שלנו וזה - הצ'י.
התרגום הקלאסי למילה "צ'י" או "קי" ביפנית זו אנרגית החיים, life force. אבל לא מזמן יצא לי להתקל בהסבר אחר, הממחיש בצורה מאוד יפה את המושג צ'י.
תדמיינו קבוצות כדורגל טובה, נאמר ברצלונה או ריאל מדריד. האנרגיה של כל שחקן ושחקן והחיבורים הבלתי נראים שקושרים אותם יחד, הם אלו היוצרים את האנרגיה הכוללת של הקבוצה או את ה"צ'י" שלהם.
קשרים אלה עשויים להיות צלילים (כלומר מילים ופקודות), מבטים בין השחקנים ותנועות גוף שונות.
המשותף לקשרים אלו הוא שהם ארעיים ובעיקר בלתי נראים.
אז כפי שאתם יודעים, קבוצות כדורגל מתאמנות שעות, ימים, חודשים, שנים, אפילו עשרות שנים בשביל לבנות את ה"צ'י" שלהם. כמובן שאין דרך למדוד את איכות הצ'י הקבוצתי שלהם, מלבד בזמן משחק, כי רק שם, תוך כדי תנועה, התקשורת והשיתופיות שלהם תבוא לידי ביטוי.
ומה עם המאמן? אל לנו לשכוח גם אותו, שתפקידו להכווין, לחבר ולקשר בין השחקנים השונים.
מכאן ניתן להבין שצ'י היא אנרגיה שיתופית, תוצר של אינטרקציה ומערכת יחסים בין החלקים השונים המרכיבים את השלם. לא בכדי נאמר, שהשלם גדול מסכום חלקיו.
בתרגול צ'י-קונג, אנו שואפים לעבוד עם הצ'י, עם האנרגיה השיתופית הזו. בפועל המשמעות היא, שככל שנשים יותר לב למתרחש בזמן התרגול, כך המודעות שלנו תוכל לחבר ולקשר את כל החלקים הנעים יחדיו למארג תנועה אחד גדול. זו תפקידה של המודעות וככל שמכלול המרכיבים מחוברים יותר טוב, כך הם יכולים לתפקד כיחידה אינטגרלית ויעילה יותר.
במילים אחרות, המודעות והכוונה שבתרגול הן כמחט, המושכת לאחריה את חוט התפירה, הצ'י.
החוט מחבר ומקשר בין כל חלקי הבגד, כפי שהצ'י מחבר ומקשר בין התודעה והגוף הפיזי.
מחשבה צלולה, נפש מאוזנת וגוף בריא הן תוצר של תנועת הצ'י, היוצרת הרמוניה, איזון וחיבור.
Comments