מנזר הצ'י-קונג
ללמוד את הדרך - לרומם את אנרגיית החיים
עם אריאל חודורקובסקי
ברוכים הבאים למנזר הצ'י-קונג
בית ספר מקוון ללימוד ותרגול של צ'י-קונג וטאי-צ'י
בליווי אישי של אריאל חודורקובסקי
נעים מאוד להכיר,
אחרי יותר מ-25 שנה של תרגול, אני יודע בלב שלם: הגוף והנפש מדברים זה עם זה.
תנועה, נשימה וטיפול עצמי הם לא מותרות, הם הדרך להתחבר למהות שלנו באמת.
כמורה, אני משלב בין ההבנה והניסיון הקליני שלי מעולם הרפואה הסינית, לבין הזרימה והחכמה של אומנויות התנועה הסיניות. דרך השילוב הזה, אני מלמד את הצ’י-קונג לא רק כתרגול גופני אלא ככלי אמיתי לריפוי, להתפתחות ולחיים מחוברים יותר.
כדי לעבור תהליך של ריפוי עצמי, יש להבין לעומק את תהליך השינוי דרך הצ'י-קונג, ללמוד את עקרונות התרגול ואת הפילוסופיה העומדת מאחוריו ואז יהיה ניתן להטמיע אותו באופן חוויתי דרך התרגול.
אם יש בך קריאה פנימית לדרך הזו, אני מזמין אותך באהבה להצטרף אלי למנזר הצ'י-קונג. בוא נלך יחד אל עבר שקט, איזון, שלווה ועוצמה שקטה מבפנים.
אריאל חודורקובסקי
מורה לצ'י-קונג, טאי-צ'י, קונג-פו (אומנויות לחימה סיניות) ומטפל ברפואה סינית
מה מחכה לכם במנזר?
המנזר הוא מרחב תרגול מקיף, שבו תוכלו למצוא את הידע, השיעורים והליווי
שיעזרו לכם לבנות תרגול אישי ולהעמיק בו לאורך הדרך.
ליווי אישי
אתם לא צריכים לעבור את הדרך לבד - יש לכם גם אותי לאורך הדרך.
אפשר לכתוב לי, לשאול שאלות, לשתף במה שקורה בתרגול ולהתייעץ כשאתם לא בטוחים לאן להמשיך.
המטרה היא לעזור לכם למצוא את התרגול שמתאים לכם, להבין טוב יותר את מה שאתם עושים ולהתקדם בהדרגה - בקצב שלכם.
המנזר הוא לא רק ספריית שיעורים. הוא מרחב של תרגול, למידה וליווי אישי.
ספריית התרגול
V.O.D
מאות שיעורים שתוכלו
לתרגל בקצב שלכם.
בספרייה מחכים לכם למעלה מ-600 שיעורי תרגול, באורכים שונים של כ־20, 30 ו-45 דקות, בישיבה ובעמידה.
תוכלו לבחור את השיעור שמתאים לכם בכל יום, או לבנות לעצמכם מסלול תרגול אישי ופלייליסטים משלכם.
ואם אתם לא בטוחים מאיפה להתחיל - אני כאן כדי לעזור.
סדרות קלאסיות
ואוספי תרגול
עשרות סדרות קלאסיות מעולם הצ'י-קונג והטאי-צ'י
ללמידה ולתרגול.
כאן תמצאו סדרות תרגול שלמות, מסודרות ומובנות, לצד אוספי תרגול בנושאים שונים.
וגם סדרות ייחודיות שנוצרו במיוחד עבור המנזר ולא תמצאו בשום מקום אחר.
קורסים ומסלולי תרגול
דרך מסודרת ללמוד,
לתרגל ולהתקדם.
עשרות קורסים ומסלולי תרגול בצ'י-קונג, טאי-צ'י ואומנויות סיניות נוספות.
בין היתר תמצאו את הקורס התלת-שנתי שלנו, שמאפשר ללמוד באופן הדרגתי ומעמיק את עקרונות התרגול ולבנות בסיס להמשך הדרך.
מתאים למתחילים ולמתרגלים מנוסים.