מנזר הצ'י-קונג
ללמוד את הדרך - לטפח את אנרגיית החיים
עם אריאל חודורקובסקי
בית ספר אונליין ללימוד ותרגול של
צ'י-קונג וטאי-צ'י
בליווי אישי של אריאל חודורקובסקי
מנזר הצ'י-קונג הוא בית ללימוד ותרגול של צ'י-קונג, טאי-צ'י ו-ניי-גונג (עבודה פנימית),
המבוסס על עבודה עם הגוף, הנשימה והתודעה.
דרך התרגול נכנסים למרחב תודעתי שקט שמטעין מחדש את הגוף והנפש.
נעים מאוד להכיר,
אחרי יותר מ-25 שנה של תרגול, אני יודע בלב שלם: הגוף והנפש מדברים זה עם זה.
תנועה, נשימה וטיפול עצמי הם לא מותרות, הם הדרך להתחבר למהות שלנו באמת.
כמורה, אני משלב בין ההבנה והניסיון הקליני שלי מעולם הרפואה הסינית, לבין הזרימה והחכמה של אומנויות התנועה הסיניות. דרך השילוב הזה, אני מלמד את הצ’י-קונג לא רק כתרגול גופני אלא ככלי אמיתי לריפוי, להתפתחות ולחיים מחוברים יותר.
כדי לעבור תהליך של ריפוי עצמי, יש להבין לעומק את תהליך השינוי דרך הצ'י-קונג, ללמוד את עקרונות התרגול ואת הפילוסופיה העומדת מאחוריו ואז יהיה ניתן להטמיע אותו באופן חוויתי דרך התרגול.
אם יש בך קריאה פנימית לדרך הזו, אני מזמין אותך באהבה להצטרף אלי למנזר הצ'י-קונג. בוא נלך יחד אל עבר שקט, איזון, שלווה ועוצמה שקטה מבפנים.
אריאל חודורקובסקי
מורה לצ'י-קונג, טאי-צ'י, קונג-פו (אומנויות לחימה סיניות) ומטפל ברפואה סינית
מה מחכה לכם במנזר הצ'י-קונג?
מרחב מקיף ללימוד ותרגול צ'י-קונג, טאי-צ'י וניי-גונג, שבו תוכלו למצוא את הידע, הקורסים והשיעורים שיעזרו לכם לבנות תרגול אישי, ולהעמיק בתרגול לאורך הדרך.
ליווי אישי
לאורך הדרך
אתם לא צריכים לעבור את הדרך לבד - יש לכם גם אותי לאורך הדרך.
מנזר הצ'י-קונג הוא לא רק מערכת של לימודי צ'י-קונג אונליין, הוא גם מרחב של קהילה וליווי אישי.
אפשר לכתוב לי, לשאול שאלות, לשתף במה שקורה בתרגול הצ'י-קונג ולהתייעץ כשאתם לא בטוחים לאן להמשיך.
המטרה היא לעזור לכם למצוא את התרגול שמתאים לכם, להבין טוב יותר את מה שאתם עושים ולהתקדם בהדרגה - בקצב שלכם.
ספריית התרגול
V.O.D
מאות שיעורים שתוכלו
לתרגל בקצב שלכם.
הפלטפורמה המושלמת עבור לימודי צ'י-קונג באינטרנט.
בספרייה מחכים לכם למעלה מ-600 שיעורי תרגול, באורכים שונים של כ־20, 30 ו-45 דקות, בישיבה ובעמידה.
תוכלו לבחור את השיעור שמתאים לכם בכל יום, או לבנות לעצמכם מסלול תרגול אישי ופלייליסטים משלכם.
ואם אתם לא בטוחים מאיפה להתחיל - אני כאן כדי לעזור.
סדרות קלאסיות
ואוספי תרגול
עשרות סדרות קלאסיות מעולם הצ'י-קונג והטאי-צ'י
ללמידה ולתרגול.
כאן תמצאו סדרות תרגול שלמות, מסודרות ומובנות, עבור תרגול צ'י-קונג יום יומי, לצד אוספי תרגול בנושאים שונים.
וגם סדרות ייחודיות שניתן למצוא רק כאן במנזר, שדרכן תוכלו לחוות לעומק מה זה צ'י-קונג ושלא תמצאו בשום מקום אחר.
קורסים
ומסלולי תרגול
דרך מסודרת ללמוד,
לתרגל ולהתקדם.
עשרות קורסים ומסלולי תרגול אונליין וללימוד עצמי בצ'י-קונג, טאי-צ'י, בא-גואה ג'אנג ואמנויות סיניות נוספות.
בין היתר תמצאו את הקורס התלת-שנתי לצ'י-קונג וניי-גונג, שמאפשר ללמוד באופן הדרגתי ומעמיק את עקרונות התרגול, העבודה הפנימית ותהליך טיפוח הצ'י - אנרגיית החיים.
קורסי האונליין מתאימים למתחילים ולמתרגלים מנוסים.
כל השיעורים מוקלטים וניתנים לתרגול מכל מקום ובכל זמן, בקצב האישי שלכם.
מה מיוחד אצלנו?
בניית פלייליסט אישי
מצאו בקלות את השיעורים שמתאימים לכם ושמרו אותם בפלייליסט האישי, כדי לבנות לעצמכם אוסף תרגול אישי וזמין בכל זמן.
בניית תוכנית אישית
עונים על כמה שא לות קצרות ומקבלים תוכנית תרגול המותאמת אישית - לצרכים, למצב ולמטרות שלכם למשך 21 יום!